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２０１１年４日２５（月）
妻が鹿児島市マスターズ水泳大会で自己新連発
昨日は鹿児島市マスターズ水泳大会が，リニューアルオープンした鴨池公園水泳プールで開催された。
ハッピードッグは妻とともに２回目の出場。
水泳のマスターズ大会は陸上のマスターズ大会とは違って，１８才から出場出来る。
なので現役バリバリの若手から８０才，９０才代までと，かなり幅広い年代が参加する。
昨日は快晴のお天気となった。
屋内だからお天気は関係ないが，気分的には晴れの方がテンションはアップ〜。
第７回目の大会
縦５０ｍのコースを横にして２５ｍコースで大会は行われた。
スタート台は，国際大会で使われる傾斜＋ブロック付きの最新のスタート台。
もちろん後ろのブロックは間隔の調整が可能。
陸上の１００ｍのスタートと同じスタイルのトラックスタートのハッピードッグには最高のスタート台だ。
スタートへの反応時間が電光掲示板に表示され，５０ｍ以上の競技は各スプリットタイムが表示される。
フライングによる失格は自動的に着順位・タイムが表示されないので分かりやすい。
招集は専用の招集室があり，選手はそこでコールを受ける。
色々と，さすがは国際大会開催公認プールになっただけのことはある。
妻が出場した女子メドレーリレー。２番のスタート台に乗って構えているのが妻。
妻は第二泳者となるブレストストローク。
グラブスタートの妻。
自分の記録を２秒も短縮した妻のブレストの泳ぎ。
妻は出場した三つの種目で，全て自己記録を更新。
すんご〜〜〜い！
ハッピードッグは２種目に出場。
バタフライ25ｍは自己記録更新ならず。１７秒１３。
ブレストストローク５０ｍはちょっとだけ自己記録を更新。大会新記録のおまけ付きだったけど，目標にしていた記録に０．０５秒届かず喜び無し。４０秒０４。ガクッ。
しかし，仲間達とお互いに応援し合ったりして楽しい時間を過ごすことが出来た。
閉会式の後，妻は仲間達とお茶へ。
ハッピードッグは仕事へ（笑）
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２０１１年４日１９日（火）
国際大会仕様の鴨池プール，リニューアルオープン
改修工事をしていた鹿児島市営鴨池公園プールがリニューアルオープンした。
で，さっそく妻と初泳ぎにLET'S GO〜〜〜！
とは言っても，リニューアルオープンしたのは４月２日・・・
随分と遅い初泳ぎだ（＾＾；
改修後のプールは国際公認プールとなり，国際大会の開催に対応する。
５０ｍコースが１０コース。
底は可動式になっていて深さが0〜3mに変更可能というからビックリ。
観客席は仮設席を加えて約２千。
改修費は４５億円（＠＠）
屋外には飛び込みプールもあるほか，フィットネススタジオも新設された。
従来施設の屋内２５ｍプールは引き続き使用できるから，５０ｍと２５ｍ，どちらでも練習出来るのが嬉しい。
使用料は値上がりして，大人で３００円に（これまでは夏１００円，冬２００円）
ちなみに７０才以上は無料というから，歳をとるのも悪くはないかも。
リニューアルオープンした鴨池公園プール。
真ん中の白い帽子は妻。
５０ｍと２５ｍ，好きな方で練習できる。
新しい５０ｍプール。
日曜日の午後だというのにガラガラ。これが鹿児島の良いところだ。
水着に着替えて，もちろん５０ｍプールへ直行。
まずはご挨拶代わりにクロールで３００ｍ。
う〜ん，やっぱり５０ｍプールは良い。３００ｍだと３往復になるので数え間違いがない（笑）
２５ｍプールは時々何往復しているのか分からなくなることがある。
その後，バタフライ，バックストローク，ブレストと続けて，初泳ぎを終えた。
今週末の日曜日，鹿児島市マスターズ水泳大会はここで開催される。楽しみ♪
しかし，昼から仕事が入ってしまったので，大会を途中から抜けなければならない。さて，どの種目まで出られるかな。
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２０１１年２日２０日（日）
水泳チーム送別会
水泳のトレーニングのために入会しているスポーツクラブのコーチが転勤することになった。
そこで昨夜、みんなで送別会をすることに。
転勤と言っても宇宿店から鹿児島中央駅アミュプラザのアミュ店だから同じ鹿児島市内で、車だと２０分ほどで行ける。
送別会をするほどのことでも無いかもしれないが、要は呑み会のための送別会だ（笑）
場所は鹿児島市のやや南側にある笹貫電停近くの居酒屋「さんた」
自宅から歩いて１４分。初めて入った。
色々な料理が出てきた。呑めない人達も美味しい料理に満足していた。
ハッピードッグは抜歯して三日目だし、翌日は町内駅伝大会に出なければならなかったのでお酒は控え気味にすることに。
と思っていたらみんなから「口の中をアルコール消毒すべき」「駅伝のエネルギー補給を」と呑め呑め攻撃が。あはは。
結局いつものように呑んでしまった（呆）
酔っ払っているためにブレブレ写真ばかりに（笑）
最後にみんなで記念写真をパチリ。
ど真ん中に座っているグリーンのセーターは妻（＾＾）
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２０１１年２日１０日（木）
マスターズクラスのチーム練習
火曜日は水泳のマスターズクラスのチーム練習日だった。
火曜日のマスターズクラスはハードな練習をすることで定評があるが、今回は更にハードだった。
メニュー
アップ ３００ｍ
プル １００ｍ×８（１分４５秒サークル）
個メ １個メ１００ｍ＋リバース１個メ１００ｍ（２分１０秒サークル）
スイム ２００ｍ×２（３分２０秒サークル、最初の１００はフィストスイム）
ドリル 水中スイッチ５０ｍ×２（１分１０秒サークル）
ドリル 水中スクリュー２５ｍ＋フィストスイム２５ｍ×２（１分１０秒サークル）
スイム １００ｍ×４（１分４０秒サークル、スタート前キック５秒、１〜２本目フィストスイム）
スイム ５０ｍ×４（各ハード、リスタート５秒）
〜ここまでチーム練習〜
ダウン ２５０ｍ
トータル ２８００ｍ
何度か途中でサークルアウトしようかと思ったが、もう少し、もう少しと思いながら泳いだら、何とか最後までメニューをこなせた。
それはそれで満足なのだが、ハッピードッグは５０才代だ。５０才代については、脈拍が１４０を超える運動は心臓に過度の負担を与えるので止めなさいと医者が言っている。
しかし、このマスターズクラスのチーム練習では１８０近くまで上がるのはいつものこと。
スポーツをしているのに健康には全然良くない、それどころか健康を著しく害しているという、笑い話だ（笑）
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